Biscotti

COCONUT FLAVOR COVERED COOKIES, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine5g5.2% dell'energia
Grassi26.2g27.2% dell'energia
Carboidrati65g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
5g (5.2%)
Grassi
26.2g (27.2%)
Carboidrati
65g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine5.0g
Grassi26.2g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine10%
Grassi totali40%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT FLAVOR COVERED COOKIES, COCONUT offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 26.2g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium