Biscotti

CLASSIC SHORTBREAD COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie516kcal / 100g
Proteine6.5g6.5% dell'energia
Grassi29g29.0% dell'energia
Carboidrati64.5g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.5g (6.5%)
Grassi
29g (29.0%)
Carboidrati
64.5g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie516kcal
Proteine6.5g
Grassi29.0g
Carboidrati64.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine13%
Grassi totali45%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 516 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC SHORTBREAD COOKIES contiene 516 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 29g di grassi e 64.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium