Biscotti

CHOCOLATE MACAROONS, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie519kcal / 100g
Proteine3.7g3.8% dell'energia
Grassi25.9g26.9% dell'energia
Carboidrati66.7g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
3.7g (3.8%)
Grassi
25.9g (26.9%)
Carboidrati
66.7g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie519kcal
Proteine3.7g
Grassi25.9g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine7%
Grassi totali40%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 519 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE MACAROONS, CHOCOLATE offre un apporto di 519 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 25.9g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium