Biscotti

CHOCOLATE GRAHAM CRACKERS, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine6.5g6.8% dell'energia
Grassi8.1g8.5% dell'energia
Carboidrati80.6g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
6.5g (6.8%)
Grassi
8.1g (8.5%)
Carboidrati
80.6g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine6.5g
Grassi8.1g
Carboidrati80.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE GRAHAM CRACKERS, CHOCOLATE mostrano 419 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 8.1g di grassi totali e 80.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium