Biscotti

CHOCOLATE ESPRESSO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine5.3g6.9% dell'energia
Grassi15.8g20.7% dell'energia
Carboidrati55.3g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.4g
Proteine
5.3g (6.9%)
Grassi
15.8g (20.7%)
Carboidrati
55.3g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine5.3g
Grassi15.8g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ESPRESSO offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 15.8g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A