Biscotti

CHEESE HANDCRAFTED COINS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine10.7g13.6% dell'energia
Grassi28.6g36.4% dell'energia
Carboidrati39.3g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
10.7g (13.6%)
Grassi
28.6g (36.4%)
Carboidrati
39.3g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine10.7g
Grassi28.6g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali44%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE HANDCRAFTED COINS, CHEESE mostrano 464 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 28.6g di grassi totali e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium