Biscotti

BOLERO, WAFER STICKS, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine6.2g6.2% dell'energia
Grassi18.8g18.8% dell'energia
Carboidrati75g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.2g (6.2%)
Grassi
18.8g (18.8%)
Carboidrati
75g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine6.2g
Grassi18.8g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine12%
Grassi totali29%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOLERO, WAFER STICKS, VANILLA, VANILLA offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 18.8g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium