Biscotti

BOBBILICIOUS BAKING COMPANY, B. PEANUTTY COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie482kcal / 100g
Proteine8.9g10.8% dell'energia
Grassi25g30.5% dell'energia
Carboidrati48.2g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
8.9g (10.8%)
Grassi
25g (30.5%)
Carboidrati
48.2g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie482kcal
Proteine8.9g
Grassi25.0g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali38%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOBBILICIOUS BAKING COMPANY, B. PEANUTTY COOKIE offre un apporto di 482 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 25g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A