Biscotti

BLUE RASPBERRY SUGAR COOKIES, BLUE RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine2.9g3.3% dell'energia
Grassi20.6g23.4% dell'energia
Carboidrati64.7g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
2.9g (3.3%)
Grassi
20.6g (23.4%)
Carboidrati
64.7g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine2.9g
Grassi20.6g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine6%
Grassi totali32%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUE RASPBERRY SUGAR COOKIES, BLUE RASPBERRY mostrano 471 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 20.6g di grassi totali e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium