Biscotti

BLACK & WHITE COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g6.5% dell'energia
Grassi23.7g29.0% dell'energia
Carboidrati52.6g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.6g
Proteine
5.3g (6.5%)
Grassi
23.7g (29.0%)
Carboidrati
52.6g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi23.7g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali36%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK & WHITE COOKIES mostrano 421 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 23.7g di grassi totali e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium