Biscotti

BIRTHDAY COOKIE, BIRTHDAY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie457kcal / 100g
Proteine4.3g4.7% dell'energia
Grassi17.4g19.1% dell'energia
Carboidrati69.6g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.3g
Proteine
4.3g (4.7%)
Grassi
17.4g (19.1%)
Carboidrati
69.6g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie457kcal
Proteine4.3g
Grassi17.4g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 457 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BIRTHDAY COOKIE, BIRTHDAY mostrano 457 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 17.4g di grassi totali e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium