Biscotti

BELGIAN CHOC MACAROONS, BELGIAN CHOC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine2.7g3.6% dell'energia
Grassi21.6g28.5% dell'energia
Carboidrati51.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.7g
Proteine
2.7g (3.6%)
Grassi
21.6g (28.5%)
Carboidrati
51.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine2.7g
Grassi21.6g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine5%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BELGIAN CHOC MACAROONS, BELGIAN CHOC offre un apporto di 405 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 21.6g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium