Biscotti

BAHLSEN, WAFFELETTEN ROLLS, MILK, MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie552kcal / 100g
Proteine6.9g7.1% dell'energia
Grassi27.6g28.6% dell'energia
Carboidrati62.1g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
6.9g (7.1%)
Grassi
27.6g (28.6%)
Carboidrati
62.1g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie552kcal
Proteine6.9g
Grassi27.6g
Carboidrati62.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine14%
Grassi totali42%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 552 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga197minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAHLSEN, WAFFELETTEN ROLLS, MILK, MILK mostrano 552 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 27.6g di grassi totali e 62.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C