Biscotti

ASSORTED COOKIES, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine3.3g3.5% dell'energia
Grassi30g32.2% dell'energia
Carboidrati60g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
3.3g (3.5%)
Grassi
30g (32.2%)
Carboidrati
60g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine3.3g
Grassi30.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine7%
Grassi totali46%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASSORTED COOKIES, ASSORTED contiene 533 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 30g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium