Biscotti

ASSORTED COOKIES, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine9.7g9.7% dell'energia
Grassi22.6g22.6% dell'energia
Carboidrati67.8g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
9.7g (9.7%)
Grassi
22.6g (22.6%)
Carboidrati
67.8g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine9.7g
Grassi22.6g
Carboidrati67.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine19%
Grassi totali35%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED COOKIES, ASSORTED offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 22.6g di grassi e 67.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium