Biscotti

ANCIENT GREEK GRAINS BREAKFAST BISCUITS, FIG ANISE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie480kcal / 100g
Proteine12g13.0% dell'energia
Grassi20g21.7% dell'energia
Carboidrati60g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
12g (13.0%)
Grassi
20g (21.7%)
Carboidrati
60g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie480kcal
Proteine12.0g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine24%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ANCIENT GREEK GRAINS BREAKFAST BISCUITS, FIG ANISE offre un apporto di 480 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 20g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium