Biscotti

ABC COOKIE SQUARES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi17.9g18.6% dell'energia
Carboidrati71.4g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
17.9g (18.6%)
Carboidrati
71.4g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine7.1g
Grassi17.9g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ABC COOKIE SQUARES offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 17.9g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium