Biscotti

7-ELEVEN, FRESH TOGO HOLIDAY SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine3.9g4.5% dell'energia
Grassi13.7g15.9% dell'energia
Carboidrati68.6g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.2g
Proteine
3.9g (4.5%)
Grassi
13.7g (15.9%)
Carboidrati
68.6g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine3.9g
Grassi13.7g
Carboidrati68.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali21%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 7-ELEVEN, FRESH TOGO HOLIDAY SUGAR COOKIE mostrano 392 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 13.7g di grassi totali e 68.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A