Biscotti

7-ELEVEN FRESH TO GO, FOOTBALL ICED SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie435kcal / 100g
Proteine2.8g3.3% dell'energia
Grassi19.4g22.8% dell'energia
Carboidrati63g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
2.8g (3.3%)
Grassi
19.4g (22.8%)
Carboidrati
63g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie435kcal
Proteine2.8g
Grassi19.4g
Carboidrati63.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine6%
Grassi totali30%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 7-ELEVEN FRESH TO GO, FOOTBALL ICED SUGAR COOKIE contiene 435 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 19.4g di grassi e 63g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A