Biscotti

100 CALORIE SNACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine7.7g8.3% dell'energia
Grassi3.9g4.2% dell'energia
Carboidrati80.8g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
7.7g (8.3%)
Grassi
3.9g (4.2%)
Carboidrati
80.8g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati80.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 100 CALORIE SNACKS offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 3.9g di grassi e 80.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium