Cookies and brownies

Cookie, biscotti

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine7.6g9.2% dell'energia
Grassi8.4g10.1% dell'energia
Carboidrati67g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.0g
Proteine
7.6g (9.2%)
Grassi
8.4g (10.1%)
Carboidrati
67g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine7.6g
Grassi8.4g
Carboidrati67.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cookie, biscotti contiene 373 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 8.4g di grassi e 67g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A