Cooked & Prepared

WHOLE ROASTED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine29.8g80.8% dell'energia
Grassi7.1g19.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
29.8g (80.8%)
Grassi
7.1g (19.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine29.8g
Grassi7.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine60%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE ROASTED CHICKEN mostrano 179 calorie per 100g. Offre 29.8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti