Cooked & Prepared
THINLY SLICED BEEF BRISKET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine10g24.2% dell'energia
Grassi12.1g29.2% dell'energia
Carboidrati19.3g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.4g
Proteine
10g (24.2%)Grassi
12.1g (29.2%)Carboidrati
19.3g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine10.0g
Grassi12.1g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di THINLY SLICED BEEF BRISKET contiene 221 kcal. Fornisce 10g di proteine, 12.1g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti