Cooked & Prepared

TEQUILA LIME CHICKEN BREAST IN SAUCE, TEQUILA LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine17.9g55.6% dell'energia
Grassi9.3g28.9% dell'energia
Carboidrati5g15.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
17.9g (55.6%)
Grassi
9.3g (28.9%)
Carboidrati
5g (15.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine17.9g
Grassi9.3g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine36%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TEQUILA LIME CHICKEN BREAST IN SAUCE, TEQUILA LIME contiene 179 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 9.3g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A