Cooked & Prepared

STUFFED PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine8g34.6% dell'energia
Grassi3.4g14.7% dell'energia
Carboidrati11.7g50.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
8g (34.6%)
Grassi
3.4g (14.7%)
Carboidrati
11.7g (50.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine8.0g
Grassi3.4g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STUFFED PORK mostrano 107 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 3.4g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C