Cooked & Prepared
SPICY SEASONED BEEF CRUMBLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine25g70.0% dell'energia
Grassi7.1g19.9% dell'energia
Carboidrati3.6g10.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
25g (70.0%)Grassi
7.1g (19.9%)Carboidrati
3.6g (10.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine25.0g
Grassi7.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine50%
Grassi totali11%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPICY SEASONED BEEF CRUMBLES offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 7.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti