Cooked & Prepared
SMOKED PORK CHOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine24.7g75.1% dell'energia
Grassi8.2g24.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.9g
Proteine
24.7g (75.1%)Grassi
8.2g (24.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine24.7g
Grassi8.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine49%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED PORK CHOPS offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.7g di proteine, 8.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti