Cooked & Prepared

SEASONED & FULLY COOKED PULLED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine12.1g33.2% dell'energia
Grassi3.6g9.9% dell'energia
Carboidrati20.7g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
12.1g (33.2%)
Grassi
3.6g (9.9%)
Carboidrati
20.7g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine12.1g
Grassi3.6g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine24%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEASONED & FULLY COOKED PULLED CHICKEN mostrano 164 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 3.6g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A