Cooked & Prepared

ROASTED CHICKEN BONE-IN BREAST, ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine27.4g88.4% dell'energia
Grassi3.6g11.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
27.4g (88.4%)
Grassi
3.6g (11.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine27.4g
Grassi3.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine55%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED CHICKEN BONE-IN BREAST, ROASTED mostrano 143 calorie per 100g. Offre 27.4g di proteine, 3.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti