Cooked & Prepared

ROAST BEEF FULLY COOKED WITH GRAVY, ROAST BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine13.3g64.6% dell'energia
Grassi4g19.4% dell'energia
Carboidrati3.3g16.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
13.3g (64.6%)
Grassi
4g (19.4%)
Carboidrati
3.3g (16.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine13.3g
Grassi4.0g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine27%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROAST BEEF FULLY COOKED WITH GRAVY, ROAST BEEF contiene 100 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 4g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium