Cooked & Prepared

PULLED PORK SHOULDER WITH PEACHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine9.7g42.4% dell'energia
Grassi1.8g7.9% dell'energia
Carboidrati11.4g49.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
9.7g (42.4%)
Grassi
1.8g (7.9%)
Carboidrati
11.4g (49.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine9.7g
Grassi1.8g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PULLED PORK SHOULDER WITH PEACHES contiene 101 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 1.8g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C