Cooked & Prepared

PULLED PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine12.6g33.3% dell'energia
Grassi7.3g19.3% dell'energia
Carboidrati17.9g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
12.6g (33.3%)
Grassi
7.3g (19.3%)
Carboidrati
17.9g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine12.6g
Grassi7.3g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PULLED PORK mostrano 185 calorie per 100g. Offre 12.6g di proteine, 7.3g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A