Cooked & Prepared

PULLED CHICKEN IN BBQ SAUCE, BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine13.6g38.7% dell'energia
Grassi2.9g8.3% dell'energia
Carboidrati18.6g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
13.6g (38.7%)
Grassi
2.9g (8.3%)
Carboidrati
18.6g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine13.6g
Grassi2.9g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine27%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PULLED CHICKEN IN BBQ SAUCE, BBQ contiene 157 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 2.9g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium