Cooked & Prepared

PREMIUM CORNED BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine12.5g77.6% dell'energia
Grassi1.8g11.2% dell'energia
Carboidrati1.8g11.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
12.5g (77.6%)
Grassi
1.8g (11.2%)
Carboidrati
1.8g (11.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine12.5g
Grassi1.8g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM CORNED BEEF contiene 80 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 1.8g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium