Cooked & Prepared

ORIGINAL BBQ SAUCE PORK BABY BACK RIBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine13.6g40.5% dell'energia
Grassi10.7g31.8% dell'energia
Carboidrati9.3g27.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
13.6g (40.5%)
Grassi
10.7g (31.8%)
Carboidrati
9.3g (27.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine13.6g
Grassi10.7g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine27%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL BBQ SAUCE PORK BABY BACK RIBS offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 10.7g di grassi e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium