Cooked & Prepared

NATURAL SMOKED PULLED PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine15g40.4% dell'energia
Grassi5g13.5% dell'energia
Carboidrati17.1g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
15g (40.4%)
Grassi
5g (13.5%)
Carboidrati
17.1g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine15.0g
Grassi5.0g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATURAL SMOKED PULLED PORK offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 5g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C