Cooked & Prepared

LEMONGRASS CHICKEN, LEMONGRASS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine16.4g67.5% dell'energia
Grassi4.3g17.7% dell'energia
Carboidrati3.6g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
16.4g (67.5%)
Grassi
4.3g (17.7%)
Carboidrati
3.6g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine16.4g
Grassi4.3g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine33%
Grassi totali7%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMONGRASS CHICKEN, LEMONGRASS mostrano 121 calorie per 100g. Offre 16.4g di proteine, 4.3g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti