Cooked & Prepared

LEMON PEPPER WHOLE ROASTED CHICKEN, LEMON PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine19g69.6% dell'energia
Grassi7.1g26.0% dell'energia
Carboidrati1.2g4.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
19g (69.6%)
Grassi
7.1g (26.0%)
Carboidrati
1.2g (4.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine19.0g
Grassi7.1g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine38%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON PEPPER WHOLE ROASTED CHICKEN, LEMON PEPPER mostrano 143 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 7.1g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti