Cooked & Prepared

HONEY SRIRACHA CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine12.1g35.3% dell'energia
Grassi3.6g10.5% dell'energia
Carboidrati18.6g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
12.1g (35.3%)
Grassi
3.6g (10.5%)
Carboidrati
18.6g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine12.1g
Grassi3.6g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine24%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY SRIRACHA CHICKEN offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 3.6g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C