Cooked & Prepared

HONEY ROASTED TURKEY, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine14.3g50.0% dell'energia
Grassi8.9g31.1% dell'energia
Carboidrati5.4g18.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
14.3g (50.0%)
Grassi
8.9g (31.1%)
Carboidrati
5.4g (18.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine14.3g
Grassi8.9g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine29%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY ROASTED TURKEY, HONEY mostrano 161 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 8.9g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium