Cooked & Prepared

HICKORY SMOKED ST LOUIS STYLE PORK RIBS IN BBQ SAUCE, HICKORY SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine12.1g36.9% dell'energia
Grassi11.4g34.8% dell'energia
Carboidrati9.3g28.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.8g
Proteine
12.1g (36.9%)
Grassi
11.4g (34.8%)
Carboidrati
9.3g (28.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine12.1g
Grassi11.4g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HICKORY SMOKED ST LOUIS STYLE PORK RIBS IN BBQ SAUCE, HICKORY SMOKED mostrano 193 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 11.4g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium