Cooked & Prepared

HARD SMOKED PULLED CHICKEN WITH BBQ SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine14.2g38.3% dell'energia
Grassi2.1g5.7% dell'energia
Carboidrati20.8g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
14.2g (38.3%)
Grassi
2.1g (5.7%)
Carboidrati
20.8g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine14.2g
Grassi2.1g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HARD SMOKED PULLED CHICKEN WITH BBQ SAUCE mostrano 158 calorie per 100g. Offre 14.2g di proteine, 2.1g di grassi totali e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C