Cooked & Prepared

GRILLED CHICKEN BREASTS WITH ANCHO CHILI SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine20.4g79.4% dell'energia
Grassi1.8g7.0% dell'energia
Carboidrati3.5g13.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
20.4g (79.4%)
Grassi
1.8g (7.0%)
Carboidrati
3.5g (13.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine20.4g
Grassi1.8g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine41%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRILLED CHICKEN BREASTS WITH ANCHO CHILI SAUCE mostrano 113 calorie per 100g. Offre 20.4g di proteine, 1.8g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti