Cooked & Prepared

GRILLED CHICKEN BITES WITH HONEY MUSTARD SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine16.3g58.8% dell'energia
Grassi3.8g13.7% dell'energia
Carboidrati7.6g27.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
16.3g (58.8%)
Grassi
3.8g (13.7%)
Carboidrati
7.6g (27.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine16.3g
Grassi3.8g
Carboidrati7.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine33%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN BITES WITH HONEY MUSTARD SAUCE offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.3g di proteine, 3.8g di grassi e 7.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium