Cooked & Prepared
GOURMET PORK STEAK, SWEET & SMOKY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine14.3g37.0% dell'energia
Grassi6.4g16.6% dell'energia
Carboidrati17.9g46.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
14.3g (37.0%)Grassi
6.4g (16.6%)Carboidrati
17.9g (46.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine14.3g
Grassi6.4g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine29%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET PORK STEAK, SWEET & SMOKY offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 6.4g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti