Cooked & Prepared

FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH BOURBON SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine14.3g38.5% dell'energia
Grassi11.4g30.7% dell'energia
Carboidrati11.4g30.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
14.3g (38.5%)
Grassi
11.4g (30.7%)
Carboidrati
11.4g (30.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine14.3g
Grassi11.4g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine29%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH BOURBON SAUCE mostrano 207 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 11.4g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C