Cooked & Prepared

CRISPY BREADED CHICKEN BREAST FILETS, CRISPY BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine18.8g52.5% dell'energia
Grassi2.9g8.1% dell'energia
Carboidrati14.1g39.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
18.8g (52.5%)
Grassi
2.9g (8.1%)
Carboidrati
14.1g (39.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine18.8g
Grassi2.9g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine38%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRISPY BREADED CHICKEN BREAST FILETS, CRISPY BREADED mostrano 165 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 2.9g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium