Cooked & Prepared

CHICKEN STRIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine12.2g28.1% dell'energia
Grassi15.6g35.9% dell'energia
Carboidrati15.6g35.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
12.2g (28.1%)
Grassi
15.6g (35.9%)
Carboidrati
15.6g (35.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine12.2g
Grassi15.6g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali24%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN STRIPS offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 15.6g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A