Cooked & Prepared
CHICKEN PATTIES, SPINACH AGED WHITE CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine18.8g65.7% dell'energia
Grassi8g28.0% dell'energia
Carboidrati1.8g6.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
18.8g (65.7%)Grassi
8g (28.0%)Carboidrati
1.8g (6.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine18.8g
Grassi8.0g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine38%
Grassi totali12%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PATTIES, SPINACH AGED WHITE CHEDDAR mostrano 161 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 8g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti