Cooked & Prepared

CHICKEN MEATBALLS, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine15.3g50.0% dell'energia
Grassi8.2g26.8% dell'energia
Carboidrati7.1g23.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
15.3g (50.0%)
Grassi
8.2g (26.8%)
Carboidrati
7.1g (23.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine15.3g
Grassi8.2g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine31%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN MEATBALLS, CHICKEN mostrano 165 calorie per 100g. Offre 15.3g di proteine, 8.2g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium